Mencintai Diri Sendiri

 Perkenalkan, nama saya Aufa Dreihazi Muhammad Fadil NIM 205040207111180 dari Prodi AGROEKOTEKNOLOGI'2020 Universitas Brawijaya. Dalam kesempatan kali ini saya akan bercerita yang kebetulan berkaitan dengan topik yang akan kita bahas, yaitu "Mencintai Diri Sendiri".

Mencintai Diri Sendiri

    Sesuai dengan topik yang akan kita bahas yaitu mengenai mencintai diri sendiri, disini saya akan menceritakan sedikit cerita dan tips untuk lebih mencintai diri sendiri. Bagi yang belom tau mengenai mencintai diri sendiri, mencintai diri sendiri adalah cara kita menghargai, bersyukur, atas apa yang kita miliki sekarang. Tapi, hal itu bukan berarti kita tidak bisa maju dengan alasan apabila kita terus maju kita tidak bersyukur. Bukan seperti itu, justru dengan terus maju kita akan semakin menghargai diri kita sendiri, kita akan lebih mengenal diri kita sendiri, kita akan tau dimana letak kemampuan terbesar kita dengan terus maju. 

    Saya sendiri memiliki cerita, cerita yang saya alami sendiri, yang mungkin sampai sekarang tidak banyak orang yang tau mengenai cerita ini. Saya sendiri pernah berada di titik terendah dalam hidup saya, selalu berpikir bahwa diri saya tidak berguna. Saya menjauh dari keramaian dan kerumunan, menghindari kontak bahkan dengan keluarga saya sendiri. Yang saya pikirkan hanyalah, saya selama ini tidak pernah melakukan sesuatu yang berguna baik itu bagi keluarga saya sendiri, teman saya, atau orang terdekat dalam hidup saya. Selalu memiliki pikiran negatif bahwa semua orang tidak membutuhkan saya dalam kelompok, yang membuat saya kerap kali melakukan banyak hal sendirian yang mestinya hal tersebut akan lebih menyenangkan bila dilaksanakan bersama sama dengan teman dengan ditemani oleh tawa. Seperti menonton bioskop, pergi ke coffeeshop atau cafe, pergi ke daerah puncak sendirian. Hal itu kerap saya lakukan dulu apabila saya sedang merasa tidak dalam keadaan terbaik saya. Dan saya yang saat itu sangat jauh dari dikatakan dalam keadaan yang baik baik saja. Tidak bisa tidur saat malam hari, terus memikirkan apa yang salah dengan diri sendiri, terus memikirkan mengapa teman teman saya meninggalkan saya, tapi tidak begitu kenyatannya.

    Saya yang saat ini, berbeda jauh dengan diri saya yang dahulu. Saya yang sekarang, yang sudah melewati fase fase yang menyulitkan bagi saya. Fase yang membuat saya lebih mengenal diri saya sendiri. Walaupun melewati fase tersebut tidak lah mudah, saya akui bahwasanya fase untuk mencapai mencintai diri sendiri adalah fase yang sulit. Bahkan saya sendiri sempat berpikir bahwa saya tidak akan dapat melewati fase tersebut. Tentu saja pikiran tersebut merupakan pikiran yang saya punya pada saat saya tidak baik baik saja. Dan sekarang disini lah saya menceritakan mengenai fase sulit yang pernah saya alami, dan saya hampir melewati semuanya sendirian. Walaupun akhirnya saya sempat tidak sanggup melanjutkan nya sendiri dan mendapat sebuah bantuan, harapan, pertolongan dari orang yang saya tidak sangka sangka. 

    Saya disini akan memberikan beberapa tips dari sudut pandang saya yang telah melewati fase dimana saya sangat membenci diri saya sendiri dan berubah menjadi orang yang mencintai dirinya sendiri,

1. Kenal lebih dalam 

    Hal pertama dan merupakan salah satu hal yang terpenting adalah mengenal lebih dalam diri sendiri. Kenapa demikian? karena dengan mengenal diri sendiri anda dapat mengetahui dimana potensi anda. Anda akan tahu dimana seharusnya anda ditempatkan, apa yang menjadi kegemaran anda. Apa yang bisa membuat anda senang atau apa yang bisa membuat anda marah atau sedih. Dengan mengetahui hal tersebut anda akan dapat mengontrol emosi anda sendiri dan tidak mudah tersinggung. Dan dengan demikian pula, anda tidak berpikiran yang aneh aneh atau terlalu banyak mikir. 

2. Menghargai Diri Sendiri

    Dengan menghargai diri sendiri anda akan dapat mengetahui kebenaran dibalik semuanya. Mengetahui bahwasanya yang dahulu anda sempat berpikir bahwa diri anda tidak berguna, dengan lebih menghargai, bersyukur tentang apa yang kita miliki saat ini. Saat itu pun anda akan tau bahwasanya diri anda sangat berguna. Konteks berguna disini dapat diartikan dengan berguna bagi beberapa orang yang anda kenal, mungkin dengan menarik diri anda dari sebuah perkumpulan akan membuat banyak teman anda bertanya tanya ada apa dengan anda, dan anda akan terus menjawab tidak ada apa apa. Padahal, anda menyimpan semuanya, tapi tidak tahu harus dicurahkan kemana. Karena anda akan berpikir apabila anda bercerita ke satu orang akan membuat beban bagi satu orang tersebut. Dan anda bukanlah orang yang ingin memberi beban terhadap orang lain. Anda ingin sebaliknya, mengambil beban, kesedihan orang lain dan membuat orang lain kembali ceria. Hargai diri sendiri, ketahuilah bahwa diri anda juga berharga, tidak ada salahnya untuk bercerita. Anda tidak akan menjadi beban bagi siapapun dengan bercerita. Anda tidak akan disebut cengeng apabila menangis karena sudah tidak kuat menahan. Anda, kuat.

    Mungkin, hanya sedikit tips dari saya mengenai cara kita lebih mencintai diri kita sendiri. Yang pastinya, yang harus kita lakukan adalah tetap melakukan suatu kegiatan positif hingga otak kita tidak dapat memikirkan sesuatu secara berlebihan. Mulai menghargai diri sendiri, memahami diri sendiri, dan jangan takut untuk bercerita kepada orang yang anda percaya. Karena, dengan pengalaman saya yang sudah melewati fase tersebut, saya bisa melewati berkat orang terdekat saya. Yang menjadi tempat saya bercerita, terus mendukung saya, selalu memahami apa yang saya mau, selalu ada ketika saya butuh. Dan yang terakhir, jangan lupa untuk selalu beribadah sesuai dengan kepercayaannya masing masing, karena sekeras kerasnya kita berusaha tidak akan berhasil apabila tiada ridho dari Tuhan YME.

    Sekian dari saya, Aufa Dreihazi M. F. (205040207111180) mengenai cara lebih mencintai diri sendiri. Saya ucapkan terima kasih bagi yang sudah membaca dan minta maaf apabila ada suatu kesalahan. Wassalamualaikum Wr. Wb.